我们的注意力正在作为新的资产在被收割。

上一波是房产,收割了我们未来30年的负债;

这一波是注意力,大量的短视频和哗众取宠的文章标题,收割了我们的思考力,创造力,新动力。

这一点需要格外注意,并且要有一套机制,

去防止自己的注意力被"无声的,快乐地"偷走。

昨天在 李笑来的书《财富自由之路》里,我认识到一个观念:

人生的财富价值比较:注意力>时间>金钱

并对这观念做一番思考,继续回答他的灵魂发问,

希望经过这个观念的反思,自己能够更加的清醒。

注意力是挖掘价值的基本工具

这个概念我第一次看到,他把注意力为何重要这样解释:

若把注意力放到学习上,你就会有进步;

若把注意力放到思考上,你的思维质量就会得到提升;

可若把注意力放到根本不可能产出价值的地方,你就惨了:

你最宝贵的东西被消耗了,而你却一点收获都没有。

我最直观的感受是,只要我把注意力集中在某个事情上,就能把它做好。

没有做好,很大程度上是因为它在我的重要事件清单上比较靠后的位置。

或者按照"注意力“的逻辑,我没有花足够多的注意力在它上面。

在我的生活实践里,记录闪念,记录闪念里的转念,是一个保持自己注意力资产的方法。

转念是一个让注意力发生价值的动作,

你看见,你感受到,然后产生一个转念,就得到了多一份的价值。

一有感想就记下来,这个习惯本身也来自于转念。

所有的闪念,都是无价之宝。

每一个转念都是挖掘价值的铲子。

昨天点茶下错单了,在"茶理“点了"茶理宜世“的单。

要穿过整个地下商场,在里面找到这家店,

一开始有点烦躁,生气,

通过这次查找,我把地下商场的布局,跟地面的布局做了对应,也是一件好事。

这个闪念,就把一件挫败的事情,变成了一件有价值的事情。

下面是李笑来讲到这个概念时,邀请读者做的一份作业,一个更近一步的思考。

“注意力>时间>金钱"的5层灵魂拷问

1.过去你有多少该花钱的地方却没有花钱?

•没有花钱买书,买课程 -> 之后开始用月付费的微信读书,看了很多正版书籍,节省了很多的找盗版书的时间;•等公交车,有时20分钟,半个小时的等 -> 之后除非等车时也能学习,阅读,否则一律打车去地铁站,或者直接打车到目的地;•看手机和电脑配件的信息,花了很多时间在产生新硬件的参数多巴胺上 -> 后来发现花那么多时间去看,不如用这些时间创造的价值,直接买最新款的手机或电脑,一次到位,花"费"更少。•积劳成疾去看病,曾经得过腰间椎盘突出 -> 后来注重身体健康之后,每周去郑远元按摩,有时下班也去乐摩吧按摩椅上按15分钟。

2.过去你有多少该花时间的地方却没有花时间?

读书上花的时间太少,阅读量不够大,所以思考深度不够;

陪伴家人,看见和满足他们的需要;

3.过去你的注意力在什么地方被你主动放弃而被别人免费收割了?

刷短视频,看花边新闻,看电池能源的新闻,

4.如果你能有更多的注意力,现在的你会把它放在什么地方?

放在升级自己的操作系统上,记录在头脑中出现的闪念;

放在阅读上,放在写作上,放在思考上。

5.你的身边有多少人完全搞错了价值的顺序?不妨想象一下,他们的结局究竟会怎样?

这样的人,是一有时间就看短视频的人,总是找免费大模型的人,总是刷公众号的人。

这样的人,产生价值的能力会越来越低,思维就像洗画笔的水,被各种颜色(信息)浸染,混沌,廉价,会成为媒体的肥肉,无知的盲从的民众。

经过这番思考,我再次对于注意力的定义产生了疑惑,在现在的社会背景下,

1.注意力究竟是什么?

注意力是创造认知资本的元资产

相比于其他的资产,时间只是注意力的容器,金钱反而是最廉价的资产。

这方向提出一个两个反直觉的认知:

•能花钱的,就不用免费的,包括各种"免费"的大模型。•别使用商家的优惠券。

2.如何守住自己的注意力?

当我发现自己被自媒体发出的吸引我注意力的内容吸引时,赶紧叫停。

鞭打一下自己的灵魂,问自己:

我愿意做媒体的韭菜吗?

我愿意做一个思维混沌的人吗?

你愿意做圣母,奉献自己的注意力给无良媒体吗?

然后,每次都在心里,大声地,坚决的回答:

然后把你的注意,投注在能够增长你自己的事情上。

做个上进的中年,建造你闪闪发光的40岁。

哈喽,我是熊子峰,39岁程序员,正在结合AI写作进行自我成长,穿越程序员的中年危机。

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人到中年,市场不景气,工作不安稳,家里事又多,我们容易焦虑,迷茫,无聊,混沌,恐惧,甚至抑郁。

2023年末,我开始每天写点东西,摸索各种AI工具,探索AI如何帮助我们离开中年危机,早起运动,阅读,每周复盘,生活逐渐好了起来。 

2024年初,我发起了“上进中年”微信群,集结了一些积极向上的中年朋友们。咱们可以一起分享早起、锻炼、读书这些正能量的事情,也可以聊聊晚上熬夜、懒散、刷手机这些让人沮丧的事。

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