哈喽，我是熊子峰，39岁程序员，正在结合AI写作进行自我成长，穿越程序员的中年危机。
想不清楚，没准备好，干就完了
面对复杂或者空白的头脑
在空白的屏幕前开始写作，这是一场战役取胜的开始
也是人生的一种决策模式
不知道怎么做，那就先去做，相信船到桥头自然直。
只要开始写，就会进入写作的状态，有东西想写，这不是开始写的必要条件。
我们只要拧开那个水龙头，心里的事情，自然就会流淌出来。
关于内心的流动，内在的能量。
昨天在去机场的路上，我有一个觉察：
卡住我们内在限制性的信念，像个发动机里的悬浮垃圾
这一年，我一直在做内在限制性信念的觉察和处理。
通过记录闪念笔记和写文章。
每一个这种信念的解除，就像内在的一个核裂变发生器里的漂浮物被清除。
这种漂浮物是人类社会教化和自我领受时的思维碎片。
比如穷人家的父母，教导孩子节俭，买便宜的东西，不要剩饭
小孩理解为，我不配吃"5块钱以上的水果"，一定要把盘子里的食物吃完，不管你有多饱，不能浪费。
这些都是思维碎片，限制住你自己
让你没有办法获得更高级的物质元素，混浊的内脏消化、吸收、囤积。
肥胖，有可能就是这种时刻准备着面临"饥荒"的教导。
限制性的信念，就像内在发动机里的杂质
清理它们，就能让身体里制造能量的生成器，提高效率，单位时间内生出更多的能量
也能产生一个防护力，保护自己不被外界的干扰，导致这个生成器停摆。
比如你想帮助一个亲人，结果看到他自暴自弃，让你的帮助变得没有意义。
这好比一根钢针，插到你的灵魂里，如果你没有一个好的防护机制。
你的能量发生器就会停摆：“我不能再产生爱你的能量了"。
而一个拥有强大能量发生器的人，干扰的钢针是插不进去的，或者它有一种左耳进右耳出的能力，主动的"失聪"。
还有一种限制性的信念，叫：
我和你是相互关联和纠缠的，你自暴自弃了，没有能量了，我也放弃了，你不要你自己了，我也不要我自己了。
拔除这种混沌的限制性信念，就产生了主体性，边界感，你可以放弃你自己，但我不放弃自己的原则，一以贯之的为人处世的态度。
你的生活出现了问题，我去帮助你，你白费了我的苦心，你嫌弃我，那是你的事情，我要做的是协助你解决问题。
我需要关心的是，帮助的手段对吗 ？我的目的达到了吗？我作为长辈的责任完成了吗?
接触限制性的信念，这是我们的人生功课，会让我们有更多的能量，更清晰的看见问题，更有能力从生活中获得我们想要的东西。
所以最近的一段时间，你有什么限制性的信念被发现吗?
未来，你是否愿意投入时间精力，去探索更多的内在限制性信念呢?
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人到中年，市场不景气，工作不安稳，家里事又多，我们容易焦虑，迷茫，无聊，混沌，恐惧，甚至抑郁。
2023年末，我开始每天写点东西，摸索各种AI工具，探索AI如何帮助我们离开中年危机，早起运动，阅读，每周复盘，生活逐渐好了起来。
2024年初，我发起了“上进中年”微信群，集结了一些积极向上的中年朋友们。咱们可以一起分享早起、锻炼、读书这些正能量的事情，也可以聊聊晚上熬夜、懒散、刷手机这些让人沮丧的事。
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