你好，我是熊子峰。
上周发生了一个很有意思的事情。
8岁的女儿喜欢听的歌，是搞怪，鬼畜类的，常常听得我内分泌紊乱～。
我突发奇想，用最新的 AI 创作了一首歌给她，混合了我喜欢的山歌“崖对崖”和她喜欢的“哈基米”，于是跟她一起，当面演示如何用AI Gemini 做曲，用AI suno做歌曲。
我满怀期待地点击播放，AI 生成的旋律和歌词都很完整，艺术感拉满。
但女儿听完直摇头：“不好听。”
我细问哪里不好听？她说就是不好听。
我知道，她其实想说的是：“这歌还不够癫。”
那一刻我突然笑了。
你看，这就是生活的黑色幽默，也是独属于2025年AI歌曲创作“初成时期”，她8岁我39岁时的亲子时刻，如果不记录下来，这个瞬间就会像水一样流走。
这就是周复盘中的一段。
复盘是一件很有意思的事情，它可以把这一周的零碎日常，剪辑成一部有意义的电影。
日积月累，我们通过复盘，把那些看似琐碎、无聊甚至有点糟糕的片段，重新剪辑、配乐，最终改写了我们的人生剧本。
这周，我给自己写了一封信，作为这部“本周电影”的杀青总结。
以下是本周复盘片段，分享给你，希望给你的生活剧本也提供一点灵感。
01. 工作：不仅是做完，而是“修行的闭环”
很多人觉得工作就是“拿钱办事”，交付了就结束了。但这周我再次确认了一个原则：
工作的终点，不是你把东西交出去，而是下游的人用爽了。
这周发生了一个小插曲：由于疏漏，导致一个设备的风险未被排除。
在职场江湖，最容易的选择是双手一摊：“这是测试没测出来，不关我的事。”但这不符合我的“剧本”逻辑。
📝 本周复盘片段：“我不去推卸责任说这是测试没有测试到，而是把这个责任拿过来，是我自己没有做好机器的筛选测试……把问题跟进到底，并撰写《工控机测试选型测试标准》，发布到公司知识库。让这样的事情不再发生。”
👨🏻💻 子峰的思考：
只有在流程和维度上多走一步，工作才能从“差事”变成“修行”。与其抱怨猪队友，不如把坑填上，并修一条路，以教为学，这才是对自己最大的负责。
02. 家庭：在“迷信”与“科学”间做个贴心的高级兼容
这周末回老家，主要任务是看望刚出院的爸爸。
面对77岁的老人，如果我们只讲“科学”、只讲“道理”，往往会讲不通，伤感情。我们需要做的是“兼容性适配”——理解他的逻辑，成全他的面子。
为此，我设计了一套“双系统”操作：
系统A：给足面子（满足情绪价值）
📝 本周复盘片段：“买了一辆酷似小车的三轮车，开起来安全、有面子，我出了一半，他自己出一半。今早还和三姐带着他，去找了仙婆开了光，保佑这辆车平平安安，我虽不信这一套，但他信，并因为这样就开心心情好……也是一次愉快的微旅行。”
系统B：植入健康（达成核心目标）
📝 本周复盘片段：“送给了他一个十寸的老年运动播放器……中午，我从上百个视频中，挑出五个适合屏幕显示，又适合他的节奏的，放到播放器里。77岁的他，开始放下农村人的面子，开始拍经络，甩手……我真是个贴心的儿子。”
能够给父亲最大的幸福是什么？
不是强行纠正他的世界观，而是让他拥有健康的身体和顺心的心情。
03. 亲子：拥抱那些“甜蜜的受罪”
带娃这件事，总是痛并快乐着。
这周除了开头提到的“AI写歌不够癫”的小插曲，女儿还带来了一个大惊喜。在整理旧衣物捐赠给新疆孩子的过程中，我看到了她的另一面。
那个以往说什么都要说“不”的小淘气，这次竟然变得无比耐心。
📝 本周复盘片段：“她很积极，去翻箱倒柜的找出女儿穿不了的衣服……几十件都是她自己叠好塞进袋子里的。77岁的妈妈觉得那些需要捐衣服的小孩，就像他们和我们当年那样，我小时后也是在学校收到过别人捐的衣服的，她那个年代更是缺衣少食的，连捐都没有人捐过给她们。透过捐赠，连接了我和母亲贫乏的童年记忆，也点亮了女儿现在的善意。”
当然，温情过后通常是“个人空间的沦陷”。
晚上她非要和我一起睡，导致我无法安静写日记。
📝 本周复盘片段：“我知道将来大概率她是会逐渐的有自己的世界，像很多初中后不再和父母说话的孩子一样……所以目前有点侵犯我的个人时间空间的行为举止，我也就敞开胸怀去接受了。算是甜蜜的受罪吧。”
04. 觉察：《还是得活在日常里啊》
这周在高铁站，我放弃了以前那种“功利性读书”的习惯——不再寻找什么“3天速成”、“提升效能”的书。
我选择了“随缘”，结缘了一本树木希林的传记《还是得活在日常里啊》。
读着这位日本艺术家的生活哲学，我突然意识到，我在追求的“人生重构”，或许不必总是宏大的叙事，不必非要做出什么惊天动地的大事。
📝 本周复盘片段：“我也想成为某种领域里的‘匠人’，把自己热爱的生活角色，自由随性，却做到登峰造极。这种极致，不必是一种石破天惊，闪耀全球的壮举，而可以是，也应该是一些在普通生活中的‘功夫’。”
在喝水、睡觉、照顾身边人的日常里，温暖彼此。
即用心思做到力所能及的最好，也不祭献自己。因为做到了这样的高度，我们穿透了牺牲，进入到一种双赢的局面中。
在这样的关系里，没有受害者，我也不会成为牺牲者，你也不是。
写在最后
这一周，从工控机的风险排查，到陪父亲找仙婆开光，再到被女儿嫌弃AI写的歌不够“癫”。
看似毫无关联的碎片，其实都在指向同一个方向：我正在重新编写我的人生剧本。
在这个过程中，我依然会体重反弹，依然会因为琐事烦恼，但我知道，我活在每一个具体的、真实的、有温度的日常里。
不要让你的生活只是一场无法回放的直播，试着去剪辑它。
见字如晤，下周见。
你好，我是程序员熊子峰 👨🏻💻
正在进行一场“人生重构”的开源实验。
🎯 我的目标： 50岁财务自由，150岁依旧健康。
这个公众号是我的“实验日志”。我以写作、AI、投资和哲学**为武器，为自己“重新编程”，探索个体在AI时代的无限可能。
欢迎同行，我们一起走向通透、健康与自由。
哈喽，我是熊子峰，39岁程序员，正在结合AI写作进行自我成长，穿越程序员的中年危机。
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